乳首の黒ずみの原因と解消法
彼に黒ずんだ乳首を見られるのが恥ずかしい・・・と悩んでいる女性は多いです。
よく、【乳首が黒い女性は経験数が多い】を言われていますが、これは迷信のようです。
AV女優さんや風俗嬢など、日頃『性』をお仕事にされている女性でも、綺麗なピンク色の乳首の女性は多くいますし、逆に未成年で全く性体験がなくても黒ずんだ乳首の女性は多くいます。
では、なぜ乳首が黒ずんでしまうのでしょうか？
一番の原因は体質です。肌の色も色白、地黒とあるように、乳首の色もピンク色、小麦色、ブドウ色などと様々です。
次の原因は、「摩擦」です。
サイズの合ってないブラジャーや上着を常用すると、摩擦によって乳首が黒ずんでしまいます。
肌と肌以外の摩擦が、乳首が黒ずむ原因となります。
また、妊娠、出産時に一気に乳首が黒ずんでしまうケースも多々あります。
出産時に乳首が黒くなる原因は、授乳に備えて、肌を守るためと言われています。
黒ずんだ乳首で悩んでいる女性は、古い角質や皮脂、老廃物などが毛穴に詰まり酸化して固まり
黒ずんでしまうことが原因というケースが多々あります。
では、黒ずんでしまった乳首を綺麗なピンク色にすることはできないのでしょうか？
そんなことはありません。
そこで、今回は自宅でできる乳首をピンク色に近づける方法をご紹介します。
規則正しい生活
乳首など敏感な部分黒ずみは「女性ホルモンの低下」が原因というケースが多いようです（出産未経験者の場合）。
極度なストレスや無理なダイエット、高カロリー／低カロリーの食生活などでもホルモンバランスは崩れるといいますから、健康体でいられるように規則正しい生活をするように気を付けてください。
締め付けをなくして通気性をよくする
無理に締め付けのあるブラジャーではなく、“自分に合ったサイズのブラジャー”をつけてください。
また、自宅にいる時、寝る時にはブラジャーを外して、バスト部分が蒸れないように通気性をよくしてください。
毎日のケア
乳首の黒ずみを自分で解消するには「毎日のケア」が最も大事です。
「ピンキッシュボーテ」のような黒ずみ対策商品を使って、コツコツ毎日ケアを積み重ねていくことで
徐々に黒ずみ部分が薄くなっていきます。
ケアを念入りにすると「保湿」も失われますが、この商品名はうるおいも持たせてくれるので安心です。
こういったことを毎日コツコツ欠かさずに行って、美乳といわれる綺麗な乳首を取り戻して下さい。