バストアップ・豊胸

貧乳は治せる?

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貧乳の原因と対策

バストに関する悩みで一番多いのは、やはり「サイズ」のようです。

一般的にバストの大きい女性を好きな男性が多いと言われていますので、小さなバストの女性は、「貧乳」なんてからかわれて、不愉快な思いをしたことがあるのではないでしょうか?

貧乳は、遺伝が原因と言われることもありますが、簡単にそうとも言えないようです。

あなたの周りにも、姉妹や親子でバストのサイズが違う人っていませんか?

では、なぜ貧乳になるんでしょう?

バストは、母乳を作る「乳線」、その周りを埋める「脂肪」、乳腺と皮膚を繋ぐ「クーパー靭帯」、これらを支える「大胸筋」で成り立っています。

貧乳の女性の場合、“やせ過ぎで脂肪が不足している”というケースが多いようです。

貧乳の対策

やせすぎの女性は「タンパク質不足」「血行が悪い」などが原因といわれていますので、肉類などのたんぱく質を多く摂取して、体に脂肪を蓄えることが大切です。

ただし、過剰に肉類を摂取しても、血行が悪いと食べた栄養分は体に循環せず、停滞してしまいます。

ですから、日ごろの運動、運動が難しい場合はできるだけ歩くなど、血行を良くした上で、タンパク質を摂取するようにしてください。

「クーパー靭帯」をサポートする成分、エラスチンの摂取には
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一朝一夕で改善することはありませんので、毎日、コツコツ積み重ねることが大切です。

 

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